Produkt
cerneaux de noix entobés de choco noir, blanc, lait
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maison Roucadil
Brennwert
🔥 659 kcal
Mit 659 kcal pro 100g hat cerneaux de noix entobés de choco noir, blanc, lait eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 57,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (9%)
20,0gKohlenh. (12%)
57,0gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 8,2 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3595120024588
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1977 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
147 Min.Spazieren
83 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.225g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (57g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.2 g
27% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
71.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
4.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Magnesium
155 mg
41% des Tagesbedarfs
Kalium
510 mg
15% des Tagesbedarfs
Zink
2.8 mg
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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