Produkt
Chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Weiss
Brennwert
🔥 562 kcal
Mit 562 kcal pro 100g hat Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 36,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,9g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (7%)
36,1gKohlenh. (27%)
39,9gFett (67%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,8 g
Ballaststoffe 17,1 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3595181907189
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 562 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🌾
Viel Ballaststoffe (17.144g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (39.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
17.1 g
57% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
92.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
27 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
293.4 mg
78% des Tagesbedarfs
Kalium
2216.2 mg
63% des Tagesbedarfs
Zink
3.7 mg
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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