Produkt

Li Chu

Firma

Weiss

Brennwert

🔥 558 kcal

Mit 558 kcal pro 100g hat Li Chu eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Mit 38,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,3gProtein (6%)
38,3gKohlenh. (29%)
38,5gFett (65%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 35,5 g
Ballaststoffe
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3595181915290
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 1004 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 22.8 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈 Fett (38.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (35.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶124 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen
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