Produkt

Chouchou

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

CHOUCHOU

Brennwert

🔥 539 kcal

Mit 539 kcal pro 100g hat Chouchou eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
17,0gProtein (13%)
41,0gKohlenh. (31%)
33,0gFett (56%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3595930890267
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1348 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶120 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 51/100
💪 Viel Protein (17g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (5.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 5.6 g
19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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