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Cordons bleus de dinde surgeles argel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 228 kcal
Mit 228 kcal pro 100g hat Cordons bleus de dinde surgeles argel eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (19%)
16,0gKohlenh. (28%)
13,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3596690796080
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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