Produkt
Gratin d'aubergine
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 537 kcal
Mit 537 kcal pro 100g hat Gratin d'aubergine eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Da es nur 4,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,7g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (6%)
4,7gKohlenh. (15%)
10,7gFett (78%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 3596710274628
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 2417 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (10.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🥑
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