Produkt
Gaufres au miel à la farine d'épeautre BIO
Firma
Auchan Bio
Brennwert
🔥 445 kcal
Mit 445 kcal pro 100g hat Gaufres au miel à la farine d'épeautre BIO eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,0g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (4%)
59,0gKohlenh. (53%)
21,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 3596710323159
Standard-Portion 0.175 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.6 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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