Produkt

Crackers Fromage et Oignon

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Auchan

Brennwert

🔥 498 kcal

Mit 498 kcal pro 100g hat Crackers Fromage et Oignon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
14,0gProtein (11%)
59,0gKohlenh. (48%)
22,0gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3596710336555
Standard-Portion 0.065 g
Kcal pro Portion 0 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶111 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🧈 Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.1 g
10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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