Produkt
Lait et céréales croustillantes
Firma
Auchan, Pouce
Brennwert
🔥 426 kcal
Mit 426 kcal pro 100g hat Lait et céréales croustillantes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (7%)
64,0gKohlenh. (56%)
19,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 55,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 3596710339020
Standard-Portion 0.4 g
Kcal pro Portion 2 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (55g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
95 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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