Produkt
Gaufre pur beurre
Firma
Auchan Bio,Auchan
Brennwert
🔥 465 kcal
Mit 465 kcal pro 100g hat Gaufre pur beurre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 55,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
55,2gKohlenh. (48%)
23,7gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3596710356065
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 558 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15.4 g
70% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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