Produkt
Galettes d'avoine chocolat
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 522 kcal
Mit 522 kcal pro 100g hat Galettes d'avoine chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 61,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
61,0gKohlenh. (47%)
27,5gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 3596710356102
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 653 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (27.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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