Produkt

Beignets de crevettes avec sauce aigre douce

Firma

Auchan

Brennwert

🔥 222 kcal

🚫🍬 Zuckerarm
Beignets de crevettes avec sauce aigre douce von Auchan liefert 222 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Beignets de crevettes avec sauce aigre douce ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 280g, was 622 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,8gProtein (12%)
31,0gKohlenh. (56%)
7,9gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 3596710375486
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 622 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 0.8 g
4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100

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❓ Häufige Fragen

Beignets de crevettes avec sauce aigre douce enthält 222 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 280g sind das 622 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Beignets de crevettes avec sauce aigre douce liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Beignets de crevettes avec sauce aigre douce enthält 31,0g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Beignets de crevettes avec sauce aigre douce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Beignets de crevettes avec sauce aigre douce hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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