Produkt
Papillote à la moutarde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 343 kcal
Mit 343 kcal pro 100g hat Papillote à la moutarde eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,3g). Mit 41,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,7g.
Makronährstoffe
pro 100g11,3gProtein (14%)
41,4gKohlenh. (51%)
12,7gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,2 g
Ballaststoffe 9,0 g
Salz 17,50 g
EAN / Barcode 3596710394265
Standard-Portion 0.03 g
Kcal pro Portion 0 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.2g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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