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GALETTE DES ROIS FRANGIPANE
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AUCHAN
Brennwert
🔥 469 kcal
Mit 469 kcal pro 100g hat GALETTE DES ROIS FRANGIPANE eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (5%)
43,0gKohlenh. (37%)
30,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,61 g
EAN / Barcode 3596710439003
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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