Produkt
Bûchettes Sorbets et crème glacée2 fruits rouges, vanille 2 fruits exotiques, vanille
Firma
Auchan, Auchan Collection, Auchan Premium
Brennwert
🔥 152 kcal
❤️ Herzfreundlich
Bûchettes Sorbets et crème glacée2 fruits rouges, vanille 2 fruits exotiques, vanille von Auchan, Auchan Collection, Auchan Premium liefert 152 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Mit nur 2,4g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 25,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 0.31g, was 0 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (3%)
31,0gKohlenh. (83%)
2,4gFett (15%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 3596710456253
Standard-Portion 0.31 g
Kcal pro Portion 0 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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❓ Häufige Fragen
Bûchettes Sorbets et crème glacée2 fruits rouges, vanille 2 fruits exotiques, vanille enthält 152 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 0.31g sind das 0 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bûchettes Sorbets et crème glacée2 fruits rouges, vanille 2 fruits exotiques, vanille liefert 1,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Bûchettes Sorbets et crème glacée2 fruits rouges, vanille 2 fruits exotiques, vanille enthält 31,0g Kohlenhydrate (davon 25,0g Zucker) und 1,1g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Bûchettes Sorbets et crème glacée2 fruits rouges, vanille 2 fruits exotiques, vanille kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bûchettes Sorbets et crème glacée2 fruits rouges, vanille 2 fruits exotiques, vanille hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.