Produkt
Moutarde aux épices
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan, Mmm!
Brennwert
🔥 162 kcal
Mit 162 kcal pro 100g hat Moutarde aux épices eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Da es nur 3,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (14%)
3,8gKohlenh. (10%)
13,0gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 4,20 g
EAN / Barcode 3596710463213
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 340 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
33.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
15.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
48 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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