Produkt
le Croque comté fondu jambon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 269 kcal
Mit 269 kcal pro 100g hat le Croque comté fondu jambon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (18%)
31,0gKohlenh. (46%)
11,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3596710470167
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 5 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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