Produkt
Pesto rosso
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan,Auchan Bio
Brennwert
🔥 340 kcal
Mit 340 kcal pro 100g hat Pesto rosso eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Da es nur 5,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (5%)
5,9gKohlenh. (7%)
32,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 3596710490530
Standard-Portion 0.19 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
76 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
38.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
36 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
500.7 mg
14% des Tagesbedarfs
Jod
2833800 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte