Produkt
Croissants
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 417 kcal
Mit 417 kcal pro 100g hat Croissants eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
47,0gKohlenh. (45%)
22,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,2 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3596710492503
Standard-Portion 0.72 g
Kcal pro Portion 3 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
48 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
194.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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