Produkt
Noir chocolat extra fin
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 514 kcal
Mit 514 kcal pro 100g hat Noir chocolat extra fin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (5%)
55,0gKohlenh. (44%)
28,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,0 g
Ballaststoffe 8,3 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3596710507573
Standard-Portion 0.1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.3 g
28% des Tagesbedarfs
Calcium
13.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
3.8 mg
25% des Tagesbedarfs
Magnesium
40 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
312.6 mg
9% des Tagesbedarfs
Jod
9562500 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
5937.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
3906.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
53.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.3 mg
20% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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