Produkt
Blanc speculoos
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 550 kcal
Mit 550 kcal pro 100g hat Blanc speculoos eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (3%)
62,0gKohlenh. (45%)
32,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 58,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3596710516803
Standard-Portion 0.1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (58g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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