Produkt
Eat'n Move - ENERGY - Barre céréales chocolat noisette
Firma
Auchan, Santé
Brennwert
🔥 416 kcal
Mit 416 kcal pro 100g hat Eat'n Move - ENERGY - Barre céréales chocolat noisette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 73,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (6%)
73,0gKohlenh. (70%)
11,0gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 3596710548071
Standard-Portion 0.138 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
57.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
46.7 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
233.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Jod
1198900 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Cholesterin
4.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin A
6.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
139.5 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
0.9 mg
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
93 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
?
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