Produkt

Saumon en croûte épinard et creme citron

Firma

Auchan

Brennwert

🔥 244 kcal

Mit 244 kcal pro 100g hat Saumon en croûte épinard et creme citron eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,0g.

Makronährstoffe

pro 100g

7,5gProtein (12%)

19,0gKohlenh. (31%)

15,0gFett (56%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,89 g

EAN / Barcode 3596710555277

Standard-Portion 0.75 g

Kcal pro Portion 2 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 45/100

🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

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