Produkt
Houmous patate douce curry - sans conservateur
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan Collection,Auchan
Brennwert
🔥 256 kcal
Mit 256 kcal pro 100g hat Houmous patate douce curry - sans conservateur eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (8%)
11,0gKohlenh. (17%)
21,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 3,9 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3596710556571
Standard-Portion 0.18 g
Kcal pro Portion 0 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin D
3412500 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
125.4 mg
13% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Magnesium
49.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
254.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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