Produkt
4 nems + 1 sauce NUOC MAM
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 163 kcal
Mit 163 kcal pro 100g hat 4 nems + 1 sauce NUOC MAM eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (12%)
20,0gKohlenh. (50%)
6,8gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3596710558131
Standard-Portion 0.28 g
Kcal pro Portion 0 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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