Produkt
15 Régalinis Jambon Fromage
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Findus
Brennwert
🔥 261 kcal
Mit 261 kcal pro 100g hat 15 Régalinis Jambon Fromage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (14%)
31,0gKohlenh. (47%)
11,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3599741003625
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 587 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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