Produkt
Régalinis thon listao et tomate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Findus
Brennwert
🔥 266 kcal
Mit 266 kcal pro 100g hat Régalinis thon listao et tomate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 32,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (14%)
32,0gKohlenh. (48%)
11,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,6 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3599741003632
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 599 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
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