Produkt
Saumon pané
Firma
Findus
Brennwert
🔥 306 kcal
Mit 306 kcal pro 100g hat Saumon pané eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 17,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,9g.
Makronährstoffe
pro 100g15,6gProtein (20%)
17,8gKohlenh. (23%)
18,9gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3599741007364
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
💪
Viel Protein (15.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (18.9g) — verlangsamt Magenentleerung
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