Produkt
Fine chapelure de pain
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Tipiak
Brennwert
🔥 366 kcal
Mit 366 kcal pro 100g hat Fine chapelure de pain eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 78,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (10%)
78,0gKohlenh. (87%)
1,2gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,1 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 3600900040402
Standard-Portion 275 g
Kcal pro Portion 1007 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
3230000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
27.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
73.1 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
291 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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