Produkt
Pogne de Romans
Firma
Casino
Brennwert
🔥 347 kcal
Mit 347 kcal pro 100g hat Pogne de Romans eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 51,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (10%)
51,0gKohlenh. (60%)
11,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3602826460159
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1735 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.1 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⌚
Fitness tracken
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