Produkt
Sandwich Poulet Crudités
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Roland Monterrat
Brennwert
🔥 191 kcal
Mit 191 kcal pro 100g hat Sandwich Poulet Crudités eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Zusätzlich liefert es 22,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (19%)
22,6gKohlenh. (49%)
6,6gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 3,7 g
Salz 1,04 g
EAN / Barcode 36066056
Standard-Portion 145 g
Kcal pro Portion 277 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⚖️
Fortschritt messen
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