Mit 376 kcal pro 100g hat Lean whey eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 81,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.