Produkt

Mon Cola

Firma

Pierrot Gourmand

Brennwert

🔥 352 kcal

Mit 352 kcal pro 100g hat Mon Cola eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 84,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
3,9gProtein (4%)
84,0gKohlenh. (94%)
0,5gFett (1%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 60,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3608580788751
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 387 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.1 g
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (60g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶79 Min.Spazieren
🚴44 Min.Radfahren
🏃32 Min.Joggen
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