Produkt
Liegeois chocolat noir extra
Firma
Bonne Maman
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat Liegeois chocolat noir extra eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (5%)
18,0gKohlenh. (29%)
18,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 3608580886037
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte