Produkt
Brioche Biologique Pur Beurre
Firma
Sicard
Brennwert
🔥 377 kcal
⚡ Energy-Boost
Brioche Biologique Pur Beurre von Sicard liefert 377 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 50,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 450g, was 1697 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,7gProtein (9%)
50,7gKohlenh. (54%)
15,2gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 3608734126989
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1697 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.4 g
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (15.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
Mehr trinken
Trinkst du genug? Große Motivations-Trinkflaschen helfen dir, dein Wasser-Ziel zu erreichen.
Trinkflaschen finden ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Sicard
❓ Häufige Fragen
Brioche Biologique Pur Beurre enthält 377 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 450g sind das 1697 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brioche Biologique Pur Beurre liefert 8,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Brioche Biologique Pur Beurre enthält 50,7g Kohlenhydrate (davon 12,7g Zucker) und 8,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brioche Biologique Pur Beurre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brioche Biologique Pur Beurre hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.