Produkt
Paella Valenciana 1,2kg
Firma
Sas Collet
Brennwert
🔥 139 kcal
Mit 139 kcal pro 100g hat Paella Valenciana 1,2kg eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Zusätzlich liefert es 14,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (24%)
14,3gKohlenh. (41%)
5,4gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3660014108191
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Calcium
19.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
160.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.9 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Cholesterin
32.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
98.6 mg
14% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⚖️
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