Produkt
Nos soupes repas Godaille du pêcheur aux pommes de terre et petits légumes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
La belle illoise, La belle-iloise
Brennwert
🔥 46 kcal
Mit 46 kcal pro 100g hat Nos soupes repas Godaille du pêcheur aux pommes de terre et petits légumes eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Da es nur 3,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (39%)
3,2gKohlenh. (27%)
1,8gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3660088145849
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 184 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
11 Min.Spazieren
6 Min.Radfahren
5 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
21.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
205.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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