Produkt
Le Moelleux aux Amandes
Firma
Brossard
Brennwert
🔥 472 kcal
Mit 472 kcal pro 100g hat Le Moelleux aux Amandes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 45,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
45,1gKohlenh. (38%)
29,4gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,7 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,51 g
EAN / Barcode 3660140866354
Standard-Portion 285 g
Kcal pro Portion 1345 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Calcium
36 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
35.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
137.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.1 g
5% des Tagesbedarfs
Cholesterin
50.1 mg
17% des Tagesbedarfs
Vitamin E
8 mg
67% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
94.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.4 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
🧈
Fett (29.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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