Produkt
Lt2 crac&moi framboise x5 155g
Firma
Brossard
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Lt2 crac&moi framboise x5 155g eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (5%)
54,0gKohlenh. (51%)
21,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe 4,6 g
Salz 0,48 g
EAN / Barcode 3660140943604
Standard-Portion 310 g
Kcal pro Portion 1345 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.6 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
18.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Magnesium
54 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
294.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
6.1 g
28% des Tagesbedarfs
Cholesterin
2 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Phosphor
74.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Mangan
0.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Alkohol
0.4 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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