Produkt
Jambon cru fumé
Firma
Prix Mini
Brennwert
🔥 236 kcal
Mit 236 kcal pro 100g hat Jambon cru fumé eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g23,0gProtein (38%)
0,5gKohlenh. (1%)
16,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 4,40 g
EAN / Barcode 3660992013418
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 472 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23g) — hält lange satt
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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