Produkt
Croque monsieur
Firma
Prix Mini
Brennwert
🔥 197 kcal
Mit 197 kcal pro 100g hat Croque monsieur eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,8g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (17%)
25,0gKohlenh. (51%)
6,8gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3660992013548
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 690 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
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