Produkt
Génoises fourrées goût chocolat
Firma
Prix Mini
Brennwert
🔥 421 kcal
Mit 421 kcal pro 100g hat Génoises fourrées goût chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (4%)
58,0gKohlenh. (55%)
19,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,37 g
EAN / Barcode 3660992018185
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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