Produkt
Roti de boeuf cuit VBF Tradilège
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marque Repère, Tradilège
Brennwert
🔥 116 kcal
Mit 116 kcal pro 100g hat Roti de boeuf cuit VBF Tradilège eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (78%)
0,1gKohlenh. (0%)
2,4gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3661112096113
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 139 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 73/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
11.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
5.6 mg
37% des Tagesbedarfs
Magnesium
23.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
314 mg
9% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
10 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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