Produkt
Donuts
Firma
Leader Price
Brennwert
🔥 441 kcal
Mit 441 kcal pro 100g hat Donuts eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 46,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,1g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
46,8gKohlenh. (43%)
25,1gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3661423007488
Standard-Portion 264 g
Kcal pro Portion 1164 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.9 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (25.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
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