Produkt
Oeufs de goeland
Firma
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Oeufs de goeland eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 63,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (3%)
63,0gKohlenh. (53%)
23,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 59,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 3663350150237
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (59g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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