Produkt
Pizza Burrata et legumes du soleil
Firma
Brennwert
🔥 201 kcal
Pizza Burrata et legumes du soleil liefert 201 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 430g, was 864 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,7gProtein (21%)
27,3gKohlenh. (54%)
5,6gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 3664042002667
Standard-Portion 430 g
Kcal pro Portion 864 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
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❓ Häufige Fragen
Pizza Burrata et legumes du soleil enthält 201 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 430g sind das 864 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza Burrata et legumes du soleil liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Pizza Burrata et legumes du soleil enthält 27,3g Kohlenhydrate (davon 2,2g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza Burrata et legumes du soleil kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza Burrata et legumes du soleil hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.