Produkt
Salchchón de vic
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
L'origine Du Goût
Brennwert
🔥 392 kcal
Mit 392 kcal pro 100g hat Salchchón de vic eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 35,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g35,0gProtein (35%)
0,5gKohlenh. (1%)
28,0gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 4,90 g
EAN / Barcode 3664335002657
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1176 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (35g) — hält lange satt
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
18.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
30.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
384.8 mg
11% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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