Produkt
Mi-choco
Firma
Michoko
Brennwert
🔥 402 kcal
Mit 402 kcal pro 100g hat Mi-choco eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (4%)
68,0gKohlenh. (68%)
12,0gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 59,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3664346315470
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 603 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.6 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (59g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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