Produkt
Chocolat noir granola et éclats de noisettes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Poulain
Brennwert
🔥 495 kcal
Mit 495 kcal pro 100g hat Chocolat noir granola et éclats de noisettes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (5%)
52,0gKohlenh. (43%)
28,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,0 g
Ballaststoffe 6,1 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 3664346337601
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (46g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.1 g
20% des Tagesbedarfs
Calcium
12.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.2 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
114.9 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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