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Cookies pécans pistaches
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 435 kcal
Mit 435 kcal pro 100g hat Cookies pécans pistaches eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
58,0gKohlenh. (55%)
21,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 3665220220156
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 957 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
28.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
56.7 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
247.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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